我有一本教练书
我有一本教练书最新章节：
真是出师不利身’险’死，长使英雄泪满襟啊
五个女孩虽然不明所以，但是还是很听话的将护身符贴身带好
杨云帆忍不住笑了起来，语气随意道：“若是冥山老弟真觉得势单力孤的话，大哥给你指一条路
我和胖子、shirley杨三人无不担心古猜，唯恐他被水流冲入死角烫成了热鸡蛋
果然，性命攸关之前，再也没有第二个人敢尖叫了
而拍卖台上的“硝酸粉”粉末，由于警方的要求，还没有被清理掉
同时，杨云帆的神识观察到，这分身呼吸的频率，很有节奏，好像是一种神秘的吐纳法
骨皇身躯大震，蹬蹬连退了两步才站稳身体，身上光芒狂闪了几下，透露出心中的震惊
但是，谁知道是不是这个姑娘艺高人胆大，所以一个人来呢？
要是找到什么宝藏，就给我带回来！”
我有一本教练书解读：
zhēn shì chū shī bù lì shēn ’ xiǎn ’ sǐ ， zhǎng shǐ yīng xióng lèi mǎn jīn a
wǔ gè nǚ hái suī rán bù míng suǒ yǐ ， dàn shì hái shì hěn tīng huà de jiāng hù shēn fú tiē shēn dài hǎo
yáng yún fān rěn bú zhù xiào le qǐ lái ， yǔ qì suí yì dào ：“ ruò shì míng shān lǎo dì zhēn jué de shì dān lì gū de huà ， dà gē gěi nǐ zhǐ yī tiáo lù
wǒ hé pàng zi 、shirley yáng sān rén wú bù dān xīn gǔ cāi ， wéi kǒng tā bèi shuǐ liú chōng rù sǐ jiǎo tàng chéng le rè jī dàn
guǒ rán ， xìng mìng yōu guān zhī qián ， zài yě méi yǒu dì èr gè rén gǎn jiān jiào le
ér pāi mài tái shàng de “ xiāo suān fěn ” fěn mò ， yóu yú jǐng fāng de yāo qiú ， hái méi yǒu bèi qīng lǐ diào
tóng shí ， yáng yún fān de shén shí guān chá dào ， zhè fēn shēn hū xī de pín lǜ ， hěn yǒu jié zòu ， hǎo xiàng shì yī zhǒng shén mì de tǔ nà fǎ
gǔ huáng shēn qū dà zhèn ， dēng dēng lián tuì le liǎng bù cái zhàn wěn shēn tǐ ， shēn shàng guāng máng kuáng shǎn le jǐ xià ， tòu lù chū xīn zhōng de zhèn jīng
dàn shì ， shuí zhī dào shì bú shì zhè gè gū niáng yì gāo rén dǎn dà ， suǒ yǐ yí gè rén lái ne ？
yào shì zhǎo dào shén me bǎo zàng ， jiù gěi wǒ dài huí lái ！”
